目標には大きく分けて、3つの関わり方があるのですが
あなたは幾つ言えますか?
例えばこんな分け方・・・
★ゴールを決めて、期限も決めて取り組むタイプ〜がんばりやさん向け
★ゴールは決めるけど、期限は決めずにそこまでの道のりすらも楽しむタイプ〜のんきな人向け
★ゴールは決めずに、感じること(感情とはホントは少し違う)で進むタイプ〜使命に気づいた人向け
こんな風に分けたりできます。
一つ目はありきたりで、
殆どの人が本とかセミナーとか学校でそういうやり方で行けばうまくいくと
教えこまれているモノです。
ぼくは、余りお勧めしない。
なぜなら、疲れるからです。
日々、今時なにが起こるか分かりません。
いろんな実験を僕達の魂とやらは、提案してきますから
目標を設定して、スケジュールしちゃうと、変化への対応が大変で
大変なことを引き寄せてしまいますよね。
大変なことが美徳だと思いこんでいる波動がでているわけです。
これ、基本絶対に疲れるんですよ。
で、今日はあれこれ言ってる暇はないので
2つめのお話です。
★ゴールは決めるけど、期限は決めずにそこまでの道のりすらも楽しむ方法です。
手順の一例です。
1.目を閉じて、自分の理想のライフスタイルを思い描いてみる
2.覚えている間に、紙に書き出していく、忘れたらまた眼を閉じて理想の世界へ戻りながら書き出す。
3.その世界にあるもの、ひと、ことをまたそれぞれを紙に書き出す。
4.自分だけのノートにそれを書き溜めておく
5.その中から、絶対に叶えておきたいもの、ことなどはいつでも目につくところに書いておく
6.毎日、それに関することで何が1番ワクワクするかを考えて毎日の生活に取り入れていく
はいこれだけです。
コツは、理想のライフスタイルと関係有ることで、しかも楽しく感じることだけを毎日します。
それ以外はしません。
そうすることで、目標が育ち始めます。
好きなことをすると目標って夢のカケラですから
目標は楽しまれると、育ち、お友達を連れてきてくれます。
逆に目標を頑張って達成しようとすると、、、逃げていくので
捕まえておくのが大変で、根性だとか、本気とかが必要になります。
このやり方には本気は必要がありません^^;
その気
やる気
ホン気
とありますが、別に頑張らなくても夢は叶います。
でも、このやり方は
今までの頑張ることが習慣の人にはなれるのが大変です^^;